La sophrologie, pour qui ?

• Dans le cadre d’un développement personnel :

– Améliorer son état général de santé
         Vitalité – bien-être – équilibre…
– Travailler sur des axes précis :
         Phobie – pulsions – addictions.

• Dans le cadre professionnel :

– Développer la performance physique et mentale,
– Prendre la parole en public, se motiver, se concentrer…
– Se préparer aux examens, se préparer à l’accouchement.

• Dans le cadre médical, en complément des traitements médicaux en pluridisciplinaire :

– Maladies inflammatoires, cancer
– Pathologies mentales :
         Burn out – dépression…
– Suivi post opératoire pour une meilleure récupération.