Présentation Sophrologie

         Je suis ravie de vous accueillir pour vous accompagner à aller mieux grâce à la sophrologie, mais aussi vous allez pouvoir connaître vos forces et vos faiblesses pour mieux « traverser » la vie et ses imprévus.

         J’ai à cœur de vous faire connaître cette méthode qui va vous permettre de vous reconnecter à vous-même grâce à des exercices de relaxations dynamiques, complétés par des relaxations profondes. Vous allez pouvoir être acteur de votre mieux être, de votre bien-être.

• – Peut-être que les émotions vous submergent ?
• – Votre énergie est-elle en baisse ?
• – Peut-être recherchez-vous le juste équilibre psychologique et physique…?
• – Vivez-vous une période particulièrement délicate ?
• – Vous hésitez peut-être face aux changements ?
• – Et si vous vouliez mieux vous connaître… pour mieux appréhender la vie ?

Alors la sophrologie est faite pour vous !